Description
PROGRAMME:
-historique et intérêts dans le sport
-préférences motrices : testing
-Up-style (aérien)/ down-style (terrien)
-oeil moteur
-chaînes musculaires
-Global-rotation/separate-rotation (bassin/épaules)
-orientation et choix de chaussure
-lien neurologie et préférences posturales
-Préparation physiques en fonction des préférences motrices
-ré-et athlétisation du sportif en fonction de son profil moteur
-Analyse vidéo et cas concrets